あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
土日はやたら歩いていることが多い。だが、体重は増えがちである。つまるところ、筋力不足といったところ*1。
*1 でも、コロナ禍ではジムは感染リスクが言われており行き難かったのであるよな
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忘れてはいけない