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■ [Diary] あなたのせいで夜も眠れない！

昨日は1時半に寝た.4時半に起きた．

3時間は忙しいとき，切羽詰っている時の最小睡眠時間であって，普段の活動をするには支障が出る．ましてや車の運転だなんて…

5時間は睡眠時間必要だ.3時間寝ればすむ人より2時間無駄かもしれないが，起きてる19時間が濃ければ十分だって*1．

■ [結局] 生活時間軸

黄金週間でどうもイタリア時間くらいまではずれたんではなかろうか．眠いわけだ．

■ [研究][大学] 自分の席を模様替え

前あった開放感がなくなってしまったが，書棚を全部使わないと，自宅の書棚が完全崩壊しているので．．．

前の座席は，漫画喫茶風の現講座研の中では，異色の開放感だったが（秘書席だったので．．．）今度は気分によって閉じこもったり開放したり出来る感じに．

たぶん，自分の席は2カ月おきに模様替えになるかもしれません．

■ [Diary] 眠りが浅かったか？

ビールを飲んだせいか，4時前に起きたんだけどどうも眠いなあ．

でも，この調子で朝型にしないと…というのも，今年度前期も火曜日の論文ゼミが2限だからだ．3限以降にしかゼミがないのであれば，朝6時に寝る生活スタイルも捨てがたい．でも，2限にひとつでも授業なりゼミなりがあると，朝帰りの日起きるのが大変につらい．

そんなわけで，朝来る生活に戻してみようと画策中です……きょうは，半分くらいの人が出払っているせいか，8時半に起きてきていたのは自分ひとりで寂しかったですけど，がんばりますっ！

■ [Diary] 眠くて何も出来ない

かといって寝付けるほどではないのがポイントかな．